Week 40: De grote dag is aangebroken!
Je hebt de magische grens van 40 weken bereikt! Dit is de week waar je al die tijd naartoe hebt geleefd: je uitgerekende datum. Maar of je baby zich precies aan deze planning houdt? Dat blijft een verrassing! Slechts een klein percentage van de baby’s wordt daadwerkelijk op de uitgerekende datum geboren. De kans is groot dat je nog even moet wachten of dat je kleintje zich juist iets eerder heeft gemeld. Wat er ook gebeurt, je bent nu officieel aan het einde van je zwangerschap en elk moment kan het beginnen!
Jouw baby in week 40
Je baby heeft nu een gemiddelde lengte van ongeveer 50,8 cm en weegt rond de 3.400 gram, wat ongeveer zo groot als een pompoen. Alles is volledig ontwikkeld en je kindje is klaar om ter wereld te komen. Toch kan het zijn dat hij of zij nog even lekker blijft zitten, genietend van de warmte en veiligheid van jouw buik.
De schedel van je baby bestaat uit meerdere botplaten die nog niet volledig aan elkaar vastzitten. Dit helpt om het hoofdje soepel door het geboortekanaal te laten bewegen tijdens de bevalling. Je baby heeft al een sterke grip en reageert goed op jouw stem. Het zicht is nog niet optimaal, maar je baby herkent jouw geur en stem meteen na de geboorte.
Jij in week 40 van je zwangerschap
Aan het einde van deze week bereik je je uitgerekende datum, maar dat betekent niet altijd dat je direct bevalt. Geduld is nu het sleutelwoord! Het kan nog enkele dagen tot zelfs twee weken duren voordat de bevalling echt begint. Dit kan best frustrerend zijn, maar probeer vertrouwen te hebben in je lichaam: het weet precies wat het moet doen.
Je kunt last hebben van verschillende symptomen, zoals:
- Vermoeidheid: De laatste loodjes zijn zwaar. Probeer voldoende rust te nemen en je energie te sparen.
- Harde buiken en voorweeën: Je baarmoeder bereidt zich voor, en soms kunnen deze oefenweeën best intens aanvoelen.
- Jeukende huid: Door de spanning op je buik kan je huid gaan trekken en jeuken. Hydraterende crèmes en voldoende water drinken kunnen helpen.
- Urineverlies: Door de druk op je blaas kan een niesbui of lachbui al genoeg zijn om een beetje urine te verliezen. Dit is volkomen normaal en na de bevalling wordt dit meestal weer beter.
Je Baby
Lengte van je baby: 50.8 cm
Gewicht van je baby: ongeveer 3.4 kg
Tips voor deze week
-
Blijf bewegen: Een korte wandeling kan helpen om je baby die laatste zet te geven.
Ontspan en geniet: Kijk een fijne film, lees een boek of neem een warm bad.
-
Bereid je voor: Check je ziekenhuistas nog eens en lees nog een keer de belinstructies voor als de bevalling begint.
-
Blijf goed eten en drinken: Gezonde voeding en voldoende hydratatie helpen je lichaam om straks de bevalling aan te kunnen.
-
Bespreek je wensen: Heb je in je geboorteplan aangegeven of je pijnbestrijding wilt? Dit is een goed moment om nog eens na te denken over je opties.
Jouw baby ontmoeten – het eerste bijzondere uur
Misschien is het deze week wel zover en houd jij je kleintje eindelijk in je armen! Het eerste uur na de geboorte is magisch: je baby herkent je geur en stem en zoekt instinctief naar huidcontact. Dit is het moment om volop te genieten van dat eerste kostbare samenzijn. Je kindje wordt gecontroleerd op gezondheid en jullie kunnen rustig aan elkaar wennen.
Het aftellen is nu echt begonnen! Of je baby zich vandaag, morgen of volgende week meldt, je bent hoe dan ook heel dichtbij dat bijzondere moment. Probeer te ontspannen en te genieten van deze laatste dagen als zwangere, want heel snel begint een prachtig nieuw hoofdstuk!
