Week 37: Je baby is voldragen!
Gefeliciteerd! Je bent nu 37 weken zwanger en dat betekent dat je baby officieel voldragen is. Hoewel je uitgerekende datum pas over drie weken is, zou je kleintje vanaf nu veilig ter wereld kunnen komen. Dat maakt deze periode spannend en bijzonder! Lees hier wat er deze week allemaal gebeurt met jouw baby en jouw lichaam.
Jouw baby in week 37
Je baby is nu ongeveer 48,2 cm lang en weegt rond de 2950 gram, zo groot als een snijbiet! De komende weken zal hij of zij nog een halve pond per week aankomen, vooral in de vorm van vet. Dit helpt je baby om na de geboorte beter zijn of haar temperatuur te reguleren.
Ondanks dat je kindje nu al helemaal af lijkt, zijn er nog een paar belangrijke ontwikkelingen gaande. De hersenen en longen blijven zich verder verfijnen en je baby oefent intensief met ademhalen, zuigen en slikken. Dit is allemaal ter voorbereiding op het leven buiten de baarmoeder.
Jij in week 37 van je zwangerschap
Je buik is nu op zijn grootst en dat merk je in alles. Slapen wordt lastiger, bewegen voelt zwaar en misschien voel je al wat oefenweeën (Braxton Hicks-contracties). Dit zijn voorweeën die je lichaam voorbereiden op de bevalling. Ze zijn meestal onregelmatig en niet pijnlijk, maar als je twijfelt of het echte weeën zijn, neem dan altijd contact op met je verloskundige.
Daarnaast kun je meer vaginale afscheiding opmerken en misschien zelfs je slijmprop verliezen. Dit kan een teken zijn dat je lichaam zich aan het voorbereiden is op de bevalling, maar het betekent niet altijd dat die direct begint. De bevalling kan nog dagen tot weken op zich laten wachten.
Echografie in week 37:
Medische echo’s worden vanaf deze fase van de zwangerschap meestal niet standaard meer ingepland, tenzij er een medische indicatie is, zoals groeicontrole of controle van de ligging.
Een pretecho is in deze fase van de zwangerschap ook niet echt meer mogelijk. Wil je het toch proberen? Neem dan gerust contact met ons op.
Je Baby
Lengte van je baby: 48.2 cm
Gewicht van je baby: ongeveer 2.950 kg
Tips voor deze week
-
Rust zoveel mogelijk uit: Slapen is lastig, maar probeer overdag dutjes te doen als je ’s nachts wakker ligt.
-
Bereid je mentaal voor op de bevalling: Praat met je partner of verloskundige over je wensen en verwachtingen.
-
Regel kraamzorg en kraambezoek: Bedenk alvast hoe je de eerste weken na de bevalling wilt indelen.
-
Houd je lichaam gehydrateerd: Voldoende drinken helpt bij het voorkomen van opgezwollen handen en voeten.
-
Geniet van de laatste weken: Het aftellen is begonnen! Probeer nog even bewust stil te staan bij de bewegingen van je baby in je buik en geniet van deze bijzondere tijd.
Je bent bijna aan de finishlijn! Of je baby nu deze week komt of nog even blijft zitten, jouw lichaam doet geweldig werk. Nog even en je mag je kleintje eindelijk in je armen houden!
Volgende week: 38 weken zwanger
