Week 25: Karatekicks, kuitkrampen en een groeiende Baby

Je bent nu 25 weken zwanger en je baby groeit nog steeds gestaag verder. In deze fase kan je zijn of haar bewegingen steeds duidelijker voelen, misschien zie je zelfs een klein voetje tegen je buik duwen! Ook jij merkt waarschijnlijk enkele veranderingen aan je lichaam. Benieuwd wat er deze week gebeurt? Lees verder en ontdek alles over week 25 van je zwangerschap.

Jouw baby in week 25

Je baby is nu ongeveer 34,5 cm lang en weegt rond de 710 gram, vergelijkbaar met een bleekselderij. Hoewel de huid van je baby tot nu toe doorzichtig was, begint deze nu een roze-rode tint te krijgen door de groei van bloedvaatjes onder de huid. Dit geldt voor alle huidskleuren. Binnenkort krijgt je kleintje ook meer vet, waardoor het lichaam een zachtere en vollere uitstraling krijgt.

Daarnaast wordt je baby steeds sterker en beweeglijker. De schopjes en draaiingen in je buik kunnen nu behoorlijk krachtig zijn. Misschien kun je ze zelfs aan de buitenkant van je buik zien! Jouw baby begint ook steeds meer op een pasgeborene te lijken. De huid wordt gladder, en als je geluk hebt, kan je baby al een klein plukje haar hebben waarvan de kleur en textuur zichtbaar beginnen te worden.

Jij in week 25 van je zwangerschap

Je lichaam ondergaat deze week weer enkele veranderingen. Dit zijn enkele veelvoorkomende symptomen:

  • Vocht vasthouden: Merk je dat je vingers, voeten of enkels wat opgezwollen zijn? Dit is normaal, maar kan in zeldzame gevallen een teken zijn van pre-eclampsie. Bij klachten zoals hoofdpijn, misselijkheid of wazig zien is het verstandig je verloskundige te raadplegen.
  • Kramp in de kuiten: Veel zwangere vrouwen krijgen last van plotselinge pijnscheuten in hun benen, vooral ‘s nachts. Dit komt door vermoeide spieren en een slechtere doorbloeding. Strek je been en trek je tenen richting je scheenbeen om de kramp te verminderen.
  • Lage rugpijn: Door je groeiende buik verandert je houding, wat je onderrug extra belast. Blijf in beweging en let op een goede zithouding.
  • Snurken: Doordat je lichaam extra vocht vasthoudt, kunnen je slijmvliezen opzwellen. Dit kan snurken veroorzaken. Geen zorgen: dit verdwijnt meestal na de bevalling.
  • Obstipatie: Je groeiende buik drukt op je darmen, wat voor een tragere stoelgang kan zorgen. Zorg voor vezelrijke voeding, voldoende vocht en beweging
  • Je navel verandert: Je navel kan nu beginnen uit te steken. Dit komt doordat je buikspieren zich uitrekken, maar na de bevalling verdwijnt dit vanzelf.

 

Echografie in week 25

Hoewel een medische echo rond deze periode meestal niet standaard is, kun je bij Before Birth een pretecho laten maken. Dit is een prachtig moment om je baby in 3D of 4D te bewonderen. Je ziet nu meer details van het gezichtje! Omdat je baby nog relatief veel ruimte heeft, kunnen de beelden extra mooi zijn.

Je Baby

Lengte van je baby: 34.5 cm
Gewicht van je baby: ongeveer 710 gram

Tips voor deze week

  • Blijf in beweging: Lichte lichaamsbeweging, zoals zwemmen of wandelen, helpt bij het verminderen van zwangerschapskwaaltjes en houdt je fit.
  • Hydrateer goed: Probeer minstens 10 glazen water per dag te drinken om vochtophoping en obstipatie te verminderen.
  • Een goede nachtrust: Heb je moeite met slapen? Een zwangerschapskussen kan helpen om een comfortabele houding te vinden.
  • Denk na over een naam: Nu je de kleine steeds beter leert kennen, is dit een goed moment om een naam te kiezen!

 

Geniet van deze bijzondere fase van je zwangerschap. Jouw baby groeit en wordt steeds sterker, en jij bereidt je voor op de laatste weken voor de grote ontmoeting.