Week 22: De groei van je baby en jouw nachtelijke avonturen
Je bent nu 22 weken zwanger, en je baby groeit letterlijk als kool! Je kleintje is ongeveer zo groot als een koolraap, en dat betekent dat je zwangerschap alweer over de helft is. Terwijl je baby zich ontwikkelt, kan jij te maken krijgen met bijzondere dromen, opkomend maagzuur en misschien zelfs een extra beschermend huisdier. Laten we samen ontdekken wat week 22 voor jou en je kleintje in petto heeft!
Jouw baby in week 22
Je baby is nu 28,0 cm lang en weegt ongeveer 460 gram. De haartjes op zijn of haar hoofd beginnen sneller te groeien. Naast de donshaartjes die het lichaam bedekken, krijgt je baby nu echte wenkbrauwen, wimpers en een eerste hoofdhaardos! Welke kleur zou het zijn? Dat blijft nog even een verrassing.
Naast het groeien van haartjes, begint je baby nu ook beter te horen. Geluiden zoals jouw hartslag, ademhaling en spijsvertering worden steeds herkenbaarder. Wil je je kleintje alvast laten wennen aan jouw stem? Praat gerust tegen je buik of zet rustgevende muziek op.
Een ander boeiend feit: de smaakpapillen van je baby zijn nu volop in ontwikkeling! Wat jij eet, komt via het vruchtwater bij je baby terecht, waardoor hij of zij alvast een voorkeur voor bepaalde smaken kan ontwikkelen. Een mooie reden om gezond en gevarieerd te eten!
Jij in week 22 van je zwangerschap
Heb je het gevoel dat je dromen intenser zijn dan normaal? Dat is helemaal niet vreemd. Zwangere vrouwen rapporteren vaak levendige, soms bizarre nachtmerries over alles van vergeten baby’s tot aliens. Dit komt doordat je slaapcyclus verandert en je hersenen druk bezig zijn om alle gedachten en emoties rondom de zwangerschap te verwerken.
Daarnaast kan je last krijgen van brandend maagzuur. Je groeiende baarmoeder drukt tegen je maag, wat oprispingen kan veroorzaken. Tips om dit te verminderen: eet kleinere maaltijden, kauw goed en vermijd pittig of zuur voedsel.
Heb je ook het gevoel dat je vaker dingen vergeet? Dit wordt soms ‘zwangerschapsdementie’ genoemd en wordt veroorzaakt door een combinatie van hormonen, slaapgebrek en mentale druk. Geen zorgen, dit is tijdelijk!
Jouw buik bij 22 weken zwanger
Je buik is nu goed zichtbaar en je voelt waarschijnlijk dagelijks bewegingen van je baby. Sommige vrouwen ervaren lichte krampen of bandenpijn, wat komt door de groei van de baarmoeder. Luister goed naar je lichaam en neem voldoende rust als je ongemak ervaart.
Echografie in week 22
Wil je jouw baby nu al in detail bewonderen? Bij Before Birth bieden we pretecho’s aan waarmee je een uniek kijkje krijgt in de buik. Bij 22 weken kun je jouw baby prachtig in beeld krijgen in 2D, 3D en zelfs 4D. Je ziet je kleintje misschien zelfs bewegen of duimen! Dit is een geweldige tijd om dierbare herinneringen vast te leggen. Boek jouw afspraak eenvoudig via onze website en beleef dit bijzondere moment samen met je partner of familie.
Je Baby
Lengte van je baby: 28.0 cm
Gewicht van je baby: ongeveer 460 gram
Extra weetjes deze week
-
Huisdieren en zwangerschap: Veel vrouwen merken dat hun huisdieren zich anders gedragen. Honden worden beschermender, katten zoeken vaker je gezelschap op. Sommigen geloven dat dieren zwangerschap kunnen aanvoelen!
-
Plus-size zwangerschap: Maak je je zorgen over je gewicht? Een gezonde zwangerschap is mogelijk bij elk lichaamstype. Blijf bewegen en eet evenwichtig.
-
Zwangerschapskwaaltjes: Naast brandend maagzuur kunnen ook spataders, acne en vochtophoping optreden. Een gezonde levensstijl helpt deze kwaaltjes onder controle te houden.
Tips voor deze week
Probeer ontspanningstechnieken zoals yoga of ademhalingsoefeningen om beter te slapen.
- Overweeg een voedingskussen voor extra comfort in bed.
- Begin met nadenken over babyvoeding: borstvoeding of flesvoeding?
- Plan je pretecho bij Before Birth en geniet van een onvergetelijke ervaring!
Deze week zit vol met veranderingen, maar het belangrijkste is: geniet van de reis! Voor een bijzondere beleving van je baby in de buik, ben je altijd welkom bij Before Birth voor een unieke pretecho-ervaring.